PKTAAB Perkukuh Jenama, Lonjak Visibiliti Penyelidikan Menerusi Media
May 11, 2026
Jom Bersenam Bersama Kami !!!
MAHIRAH BINTI MAHYIDIN
PENERBIT RANCANGAN B29
Photo by: IPPT
PPUSMB, August 18 2023
Assalamualaikum dan Selamat Sejatera,
JOM BERSENAM BERSAMA KAMI !!!
Ikuti Cara Hidup Sihat Bersama Kami . Setiap Pergerakan Anda Bermakna.
Faedah Bersenam
- Membantu Menguatkan Otot
- Melegakan Sakit Sendi
- Meningkatkan Mood “Happy”Anda
Pelbagai Senaman Yang Menarik
- Senaman Aerobik + Mat Exercise 1 & 2
- Senaman Aerobik + Theraband Exercise 1 & 2
- Senaman Aerobik + Gymball Exercise 1 & 2
- Senaman Aerobik + Senaman Postur 1 & 2
Jangan Lepaskan Peluang Untuk Menyertai Program Jom Bersenam Bersama Kami!!!
Bermula Dari 18/8/23 (Setiap Jumaat Sepanjang 8 Minggu)
Untuk Sebarang Pertanyaan, Sila hubungi kami di:
- DR HAZWANI : 012-9707579
- LI TEEN : 016-4091515
- MIRRAH :011-12475160
Peringatan!
- Staf adalah bertanggungjawab mendapatkan pelepasan Ketua/Penyelia tempat bertugas masing² dengan teratur
- Staf yg mempunyai BMI melebihi 23 ke atas sangat disarankan utk sertai program ini demi kepentingan perkhidmatan dan jaminan kesejahteraan keluarga